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news attuali

Chili di troppo

pubblicato il 06.12.2018

Hmmmmmmm..... cosa sarebbe Natale senza l'arrosto di Natale, il vin brulè e tutte le squisite delizie! Dopo tutto, il Natale è un momento per stare insieme, ritrovarsi a tavola con le persone a noi care ed abbuffarsi insieme.

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Cibi

pubblicato il 15.11.2018
Cibi energizzanti – per essere in forma anche quando fa freddo!
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Sport e cura

pubblicato il 06.11.2018
Sport e cura - di cosa ha bisogno la pelle quando si fa molto sport?
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Sapevi che...

pubblicato il 29.10.2018

... il fitness fa crescere anche la fiducia in sé stessi?

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Autunno

pubblicato il 19.10.2018

Ecco come evitare il raffreddore!

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Stress

pubblicato il 11.10.2018

Sono sufficienti pochi piccoli trucchi per rilassarsi e fare di nuovo il pieno di energia!

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Schiena curva

pubblicato il 04.10.2018

La schiena curva è il risultato poco piacevole di una vita quotidiana troppo sedentaria. È giunto il momento di fare qualcosa, perché con un allenamento mirato puoi porre rimedio!

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Comincia nel modo giusto!

pubblicato il 01.10.2018

6 trucchi per vincere la pigrizia

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