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Il ruolo centrale dell'alimentazione nell'esercizio fisico
pubblicato il
12.09.2019
Nelle palestre, generalmente, si enfatizza unicamente il ruolo dell'esercizio fisico per il conseguimento degli obiettivi. Il nostro nutrizionista di fiducia Dr. Filippo Barbanti, ci illustra, invece, il ruolo fondamentale dell'alimentazione nel mondo del fitness!
Quasi ogni donna conosce i fastidiosi inestetismi su cosce e glutei - vi spieghiamo perché si forma la "pelle a buccia d'arancia" e cosa aiuta davvero contro di essa!
Hmmmmmmm..... cosa sarebbe Natale senza l'arrosto di Natale, il vin brulè e tutte le squisite delizie! Dopo tutto, il Natale è un momento per stare insieme, ritrovarsi a tavola con le persone a noi care ed abbuffarsi insieme.
