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Vuoi sentirti meglio facendo un po´ di sport? Vuoi aumentare la tua autostima? Tra i benefici dello sport di sicuro la protezione cardiovascolare è l’azione indiretta più importante. A lungo termine la pressione sanguigna si abbassa e i battiti rallentano. La circolazione migliora. Hai più energia e l'aumento delle endorfine dato dall'attività fisica ti fa sentire bene. Abbiamo il programma giusto per te!
Scolpisci gli addominali, i muscoli delle gambe, i glutei e le spalle. Abbiamo a disposizione una moderna sala pesi e una linea di attrezzi e macchine moderne.
Modella il tuo corpo come più ti piace e stimola il metabolismo per bruciare più grassi con un allenamento mirato che ti porterà alla tua forma migliore. Più forte che mai!
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Praticare un'attività fisica dopo i 50 anni è il modo migliore per mantenere efficienti le funzioni degli organi interni, di ossa, tendini e articolazioni. Anche mentalmente il movimento aiuta a prevenire l'invecchiamento con risultati sorprendenti! I nostri programmi di allenamento ti aiuteranno a mantenere una forma smagliante anche con l'avanzare degli anni.
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