I NOSTRI SERVIZI
PERSONAL TRAINER
I nostri Personal Trainer altamente specializzati sono in grado di seguirti a 360° nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Allenarsi con un “PT” comporta numerosi vantaggi: un allenamento personalizzato, l’acquisizione di un metodo, il monitoraggio costante, una maggior motivazione.
CORSI
Scopri tutti i corsi Altis e scegli quello più adatto alle tue esigenze: equilibrio, forza, resistenza e stabilità. L’allenamento in gruppo, inoltre, stimola la motivazione e l’autostima. Per approfondimenti e informazioni visita la nostra sezione CORSI.
SALA PESI
La nostra vasta sala ti mette a disposizione macchine isotoniche, cardio e attrezzature funzionali al tuo allenamento. Allenarsi con i pesi permette di stimolare la crescita del tono muscolare e quindi anche di ottenere un rapporto equilibrato tra massa magra e massa grassa. I nostri istruttori ti guideranno con un programma personalizzato (scheda allenamento periodica).
BODY CHECK
Grazie al controllo periodico di parametri come peso, massa magra, massa grassa, BMI (calcolo dell’indice di massa corporea) ecc. i nostri istruttori ti aiuteranno a monitorare i tuoi progressi e a darti indicazioni su come raggiungere i tuoi obiettivi. Ti verrà sempre consigliato il programma di allenamento più adatto a te.
NUTRIZIONISTA
Collaboriamo da tempo con una valida professionista a disposizione dei nostri clienti su appuntamento. La nutrizionista è in grado di, dopo un’attenta analisi corporea, formulare il tuo piano alimentare. Allenamento e alimentazione sono da sempre il binomio vincente per il benessere!
CONSULENZE
Il personale Altis è a tua disposizione per qualsiasi esigenza di fitness e wellness. Che tu sia un atleta professionista o amatoriale, un’azienda o un semplice appassionato, mettiamo al tuo servizio la nostra professionalità e competenza. Non esitare a contattarci!